こんにちは。 おたふく家の母です。 本日、４時起床。 リビング、２６．９度。 暑いしか言葉がでてきません。 汗は出ない暑さにしても急なこの暑さには体がついていきません 昨夜、頭痛がしはじめ、眠りにつくことに。 起きたら治っていることを願うも頭痛で…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は３時４５分起床。 リビングは２５．１度。 夏が確実に近づいてます。 昨夜は、洗濯が全部終わらず、 それに加え、アイロンがけができていなかったこともあり、 いつもより早めに起きなくてはならず・・・つづく ま…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時１０分起床。 リビングは２２．８度。 昨日よりも１度高いです。 肌寒さはないですね。 ここのところ安定して４時１０分に起きることができています。 ４時に目覚ましがなるのですが、目覚ましをとめて、 スヌ…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日４時１０分起床。 リビング２１．３度。 そして、今日も肌寒い。 でも天気予報では日中は暑くなると。 この寒暖差によるものか、家の前の空き地の草刈りをしてくれた影響か、 鼻づまりにくしゃみが連続して出ます。 …
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日４時１０分起床。 リビング２１．８度。 今日もまだ肌寒いです。 長女、登校前、玄関の鏡で入念に前髪を整えてます。 いつも玄関で見送るのですが、いつになったら外へ？ 玄関少し寒いので早くしてください。 それで…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時１０分起床。 リビングは２１．７度でした。 少し肌寒いと感じました。 なかなか冬のふとんをクローゼットにしまうことができません。 服も中途半端なままです。 暑いと思ったら寒かったり、 体調を崩さないよ…
こんにちは。 おたふく家の母です。 ゴールデンウィークも終わり、約１週間。 このブログは２週間ぶりとなってしましました 本日は３時５０分起床。 リビングの温度は見忘れました。 来年の同時期の参考になると思い、ノートに気温をつけはじめたのですが、 …
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時４０分起床。 リビングは２４．６度。 朝の温度が上がってきています。 最近、朝起きるのが辛いです。 季節の変わり目だからでしょうか。 いろいろな家事のやる気も今は下降気味。 そんな波もありますよね。 の…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時３０分起床。 リビングは２４．３度。 今朝は間違えず、目覚ましをスヌーズでとめて、起きてから停止。 続けて同じ過ちはしません。 忘れたころにまた・・・な予感はします 今日も次男は通常より早い電車で学校…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は５時１３分起床。 リビングは２２．３度。 今朝は完全に寝過ごしてしまいました 目覚ましを１度とめたのは覚えています。 スヌーズではなく、停止してしまっていたようです。 次に目が覚めた瞬間、時計をみて、 は…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時３０分起床。 リビングは２１．３度。 昨日、就寝が１２時を過ぎてしまったので、朝なかなか起きられず、目覚まし３回でやっと起きました。 寝るのが遅くなってしまった理由。 病院です。 先週、次男が胃腸の検…
こんにちは。 おたふく家の母です。 かなーり久しぶりの投稿になってしまいました 長男→大学生、家を出て寮での生活スタート 次男→高校生、電車通学スタート、部活もはじまる ということで、おたふく家では４月から生活スタイルが変化しました。 まだまだ落…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日は４時１０分起床。 もう少し早く起きて自分の時間を作りたいところなのに眠気が勝ってしまいます。 リビングは１５．６度。 寒い。 それもそのはず、外が白いではありませんか。 雪がうっすら積もっていました。 最…
こんにちは。 おたふく家の母です。 今日は４時１０分起床。 リビング１５．５度。ちょっと寒い。 かなりお久しぶりになってしまいました。 体調を崩していたわけではありません。 言い訳をするならば、目指せミニマリスト！ ということで、年始から片づけを…
こんにちは。 おたふく家の母です。 今朝は４時１０分起床。 リビング１６度。 エアコンもストーブもつけます。 エアコンは約１９年使用。 そろそろ寿命かもという症状が。 古いと電気代も気になります。 ストーブは使い始めて約１０年くらい。 灯油もだいぶ…
こんにちは。 おたふく家の母です。 今朝は４時２０分起床。 大寒波がくると聞いていたので、ふとんから出たらぜったい寒いと思い、ぎりぎりの時間まで温まっていました。 炊飯器をセットしていないので、５時までに炊飯したいと思ったらこの時間です。 それ…
こんにちは。 おたふく家の母です。 クリスマスイブですね。 今日は４時起床。 リビングは昨日より１度高く、18度ありました。 エアコンをつけるかどうか悩むところでしたがつけました。 それでは、今日の朝ごはんです。 12月24日の朝ごはん ロールパン ハム…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日４時起床。 毎日起きてすぐ、リビングのデジタル時計に表示される温度を見ています。 ここ数日、今日は昨日より寒い！と思って見ても前日と変わらない温度です。 不思議です。 それでは本日の朝ごはんです。 12月23日…
こんにちは。 おたふく家の母です。 昨日は夜、長男のスーツやら服を新調しにショッピングモールへ。 徐々に大学生になる準備をしておかなければなりません。 早め早めにできることから準備しております。 そんなわけで、夜１０時前の帰宅になり、１２時前に…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日も４時起床。 ほんとは自分の時間にするべく、早起きしているのですが、夜できなかった家事をするだけで終了です。(;´д｀)トホホ それでは本日の朝ごはんです。 12月21日の朝ごはん ごはん（つぼ漬けこんぶ） みそ汁…
こんにちは。 おたふく家の母です。 本日４時起床。 夜寝る前に、炊飯器のタイマーをかけず、朝スイッチを入れるようにしています。 決まった時間にやらないといけない任務があるとスッと起きられます。 ただし、寝坊したら終わりですΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ それと、夜中…
こんにちは。 おたふく家の母です。 今日も４時に起きるつもりが、１０分寝過ごしてしまいました。 ハッとなって起きました。 これから３時５０分に目覚ましをかけよう。 それでは今日もおたふく家の朝ごはんを紹介します。 12月17日の朝ごはん ごはん（磯の…
こんにちは。２回目。 おたふく家の母です。 今日は４時の目覚ましでは起きられず、10分後に起床。 朝の10分は大きい・・・とつくづく感じた朝でした。 それでは、朝ごはんを紹介します。 12月16日の朝ごはん ごはん（こんぶ） インスタントみそ汁 ロースハ…
こんにちは。 おたふく家の母です。 昨日は更新できず(;´д｀) あやうく３日坊主にもならず終わってしまうのか・・・となるところでした そう、私は続けることが苦手でして、熱しやすく冷めやすいところもあり、いつまで続けることができるのか不安を抱えてお…
こんにちは。 おたふく家の母です。 今朝はとても冷え込みました。 朝なかなかふとんからでられず、４時半に目は覚めていましたが、４時４０分にやっと動き出せました。 それでは、さっそく今日のおたふく家の朝ごはんを紹介します。 12月14日の朝ごはん 地…
おたふく家の紹介 はじめまして。 わたしはおたふく家の母です。 主人と高校生の長男、中学生の次男、小学生の長女の５人家族です。 おたふく家のモットー わたしは朝早起きが得意でちゃんと朝ごはんを作ります。 そんなわたしのことを長男は健康オタクと言…
